心理カウンセリングこころね

TEL:080-4314-4141(受付時間10:00~20:00)

はじめての方へ ~カウンセリングルームへようこそ~

私たちは変化が必要なとき、何かを成し遂げるときに勇気が必要なことを知っています。 はじめてカウンセリングルームの門をたたくことも勇気がいることかもしれません。 そして、勇気を持ってとった行動が解決のための一歩であることは間違いありません。

「心理カウンセリングこころね」では、あなたがそんな「勇気」を育てていくためのお手伝いをしています。主に、次の二つの勇気を応援しています。

悩んでいる自分、苦しんでる自分、さびしい自分、悲しい自分、そんな自分がいやだったり、 ひょっとすると「苦しいことはあたりまえ」とあきらめてしまっていて、そんな自分をあまり意識していないかもしれません。 でも、そんな状況の中、なんとかやってきた自分を思い出すことも出来ます。 自分を置き去りにせず、どうやってみとめるかを考えてみる。そんな勇気を応援します。

つらい状況から抜け出そうとすればするほど、空回りしてしまうものです。 では、つらい状況を抜け出してしまった後に、あなたはどう変わっているのでしょうか。それを実現させるために必要なことは何でしょうか。 様々な制限を一つ一つ乗り越えて、次のステージへ向かう勇気を応援します。
本来の自分にもどるということ…。

カウンセラー紹介

代表・心理カウンセラー:田中 晃(たなか あきら)
産業カウンセラー No.07020841
NLPプラクティショナー

田中 晃(たなか あきら)

「今の自分をみとめる勇気」、「次のステージへ向かう勇気」を応援させていただいています。「安心して今ここの自分と出会える」そんな空間の提供を心がけています。
積極的に話を聴き、時には一緒に答えを探しながら、徹底的に支えていくスタイルが信条です。

カウンセリングルームの住所・営業時間については、icon コチラをご覧下さい。

カウンセリングを受ける前に

人は自分の世界から抜け出すことはできません。生まれてから死ぬまで、自分のこころを通してのみ世界を感じることができます。 そして、私たちは自問自答を繰り返します。その心のつぶやきは、一日に5,000回を超えると言われています。 つまり、私たちの心理世界は、心のつぶやきで埋め尽くされていると言えます。

私たちにとって、今日一日が幸せだったかどうかは、心のつぶやき次第と言ってもいいのではないでしょうか。

振り返ってみてください。あなたは心の中でどんなことをつぶやいていますか。

では、心のつぶやきが自分を苦しめているときにはどうすればいいのでしょうか。誰かにそれを話すことはとてもいいことです。 でも、誰にでもは話せない。そんなとき、カウンセリングがお役に立つでしょう。話すだけで、気分のが落ち着くのを感じるかもしれません。

昔からずっと繰り返してききた、心の癖に気付くのは時間がかかるかもしれませんが、カウンセリングセッションでは、ゆっくりと時間をとって、 まずはそのプロセスに気付いていき、自分を幸せにする心のつぶやきを認めてもOKになることを目指します。 そうすることによって、「あなたが問題だと思っていること」の解釈が変わり、今の状況を受け入れることができるようになるでしょう。

たとえばこんな悩み・相談ありませんか?

  • ・とにかく愚痴を聞いてほしい。
  • ・問題はわかっているがどうしても解決できない。
  • ・具体的に何が問題かわからないが、漠然とむなしい感じがする。
  • ・目標達成、自己実現の制限となる思い込みをはずしたい。
  • ・定期的にセラピーを受けて、メンタルヘルス不全の予防をしたい。

じっくりとお話を聞き、必要なことはお伝えし解決まで支えていきます。では、カウンセリングルームでお会いしましょう。

カウンセリングについては、icon カウンセリングとは? をご覧下さい。

略歴

鹿児島大学大学院理学研究科物理学専攻 物理学修士。理論物理学を専攻し、カオス力学を応用した脳モデルの研究に参加。学習モデル、想起モデルなど脳の物理モデルの研究に関わる。

その後、半導体エンジニアとして働く中で、組織心理について大きな問題意識を持つようになる。様々な心理関連書籍、グループワークショップへの参加を経る過程で、心理理論を体得。産業カウンセラー、NLPプラクティショナーなどを取得し、心理の世界へ転身。

現在、カウンセリング、コーチング、グループワークショップなどで活動し、様々なクライエントの勇気を応援している。

主な心理療法

カウンセリングで参考としている主な心理療法をご紹介いたします。

カウンセリングについてのご質問・ご相談お問い合わせお申し込みまでどうぞお気軽にご連絡ください。お待ちしております。

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